Dos artículos uno al lado del otro. Uno sobre la terapéutica naturista para el Chicungunya y otro sobre el enfoque de la medicina natural
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Ley de auto-amor: “A pesar de mis deseos, gusto, impulsos o caprichos; de manera consciente, me expongo, adquiero y consumo sólo lo que conozco que es útil, necesario y beneficioso para cada día estar más SANO; evito y supero la tentación de comprar, consumir o exponerme a todo lo que sea inútil, innecesario y dañino para mi salud integral”. (Barrios, 2013)
El enfoque de la Medicina
natural
Hay
una aseveración mediante la cual: lo importante no es curarse sino, vivir con
la enfermedad, pero muy por el contario a esta afirmación, la Medicina Natural
pregona: nuestro organismo ha sido diseñado por el Creador para vivir en
salud.
La
Medicina Natural (MN) o Naturopatía es una disciplina que hoy por hoy
representa un nuevo paradigma médico. Poco a poco ha comenzado a ser reconocida
mundialmente [1]
y muy contrariamente a lo que se cree, no busca oponerse per se a la medicina convencional,
ni tampoco se pretende como terapia alternativa sino como un paradigma
complementario.
Parte
por el reconocimiento de que nuestro cuerpo es sabio, nuestro cuerpo se cura. La
maravillosa maquina llamada cuerpo humano, tiene todas las herramientas para
protegerse y remediarse de casi todas las enfermedades que nos aquejan en esta
moderna sociedad y es porque cuenta con un arsenal de respuestas protectoras
contra diversos agentes y agresiones: mecanismos homeostáticos y de
autorregulación en caso de exposiciones ambientales diversas; también produce
secreciones protectoras de todo tipo
(lágrimas, cerumen, jugos digestivos); reacciones y elementos defensivos como: vómitos
diarreas, fiebre, inflamaciones, glóbulos blancos y anticuerpos, entre otras.[2]
Entonces,
si nuestro cuerpo tiene la capacidad de auto curarse ¿por qué nos enfermamos?
La
respuesta de la Medicina Natural apunta al estilo de vida, el cual abarca 10
aspectos que listamos a continuación:
1. Alimentación
adecuada
2. Psiquismo
sano
3. Ejercicio
físico
4. Trabajo
productivo
5. Descanso
diversión y recreación
6. Contacto
con la naturaleza
7. Higiene
8. Relaciones
armónicas
9. Moderación
10.
Espiritualidad
Desde
la perspectiva naturista, los cambios en el estilo de vida constituyen la base
sobre la cual se edifica la práctica médica de la Naturopatía (MN) destinada a
la prevención y el mejoramiento de la salud. Bajo todo subyace el hecho de que
nos enfermamos por el estilo de vida que llevamos.
Por ejemplo, está demostrado
científicamente que la alimentación
moderna, con base a comidas rápidas, grasosas, con aditivos químicos, exceso de
azúcar, grasas saturadas, harinas refinadas, poca o nula ingesta de alimentos
del reino vegetal ocasionan
una alteración del
equilibrio (…) ácido-básico y acentuación de procesos inflamatorios sistémicos
mediados por estrés oxidativo que alteran la homeostasis orgánica y causan
muerte celular, retención de líquido, taponamiento de ácidos con depósitos,
drenaje de toxinas por piel o mucosa y mutación, que como consecuencia generan acumulación
de toxinas, calcificaciones, arteriosclerosis, reacciones inflamatorias,
edemas, fibrosis, esclerosis y neoplasias. …” en diferentes partes del
organismo. (Barrios, 2013, p. 3)
El enfoque de la medicina naturista,
no solamente se ocupa de abordar los patrones alimentarios incorrectos sino
todos los demás aspectos antes señalados del estilo de vida. Por tanto resulta
en un enfoque holístico o integral para tratar y curar las dolencias y lo que
es más importante para prevenirlas.
Volveremos sobre el tema
Referencias bibliográficas
Barrios-Cisneros, H.
(2013). Enfoque holístico de las
enfermedades crónicas y degenerativas. Consultado en diciembre del 2013 de
la Web: www.henrybarrioscisneros.org
García, H. (2010). Bases de la medicina natural. Revisado por
Isabel Velazco. Caracas: INENAT
[1]
Existen hoy día, reconocimientos mundiales para la medicina natural. Al
respecto Hungría lleva la avanzada, no tan sólo por ser el País con la
legislación más avanzada, sino porque también reconoce que sea impartida en
instituciones de educación superior. En
1976 la Organización Mundial de la salud recomienda a todos los gobiernos del
mundo incorporar programas basados en medicina alternativa. Existen por todo el
mundo el desarrollo de investigaciones científicas sobre plantas medicinales.
Venezuela es el primer país del mundo que reconoce en su Constitución a las
terapias complementarias (art. 122) (García, 2010)
[2]
Por supuesto hay momentos en que la medicina convencional es necesaria, por
ejemplo cuando impera realizar una intervención quirúrgica. Sin embargo muchas
de las enfermedades que nos aquejan son prevenibles y aún más, son curables por
vías naturales.
