Por Aracelis Tortolero (Técnico Naturópata, Maestra Reiki Usui Tibetano)
¿Por qué ocurren las ojeras?
La piel alrededor de los ojos es
mucho más fina que el resto de la cara. Alrededor de los ojos hay 22 músculos
que hacen que esa zona esté en constante movimiento por lo que se estira con
facilidad, además tiene una menor cantidad de
fibras de colágeno, elastina y glándulas sebáceas. Por todo lo anterior es una zona muy sensible a
la aparición de bolsas y ojeras.
Lo primero que tenemos que saber es
que la aparición de ojeras y bolsas en
los ojos obedece a diferentes causas.
Las ojeras, esas machas oscuras
alrededor o debajo de los ojos ocurren porque la piel tan fina deja ver la
acumulación de sangre que oscurece la zona debido a que las venas se
trasparentan en esta área con la consiguiente
Este oscurecimiento puede ser de
origen genético o hereditario asociado a pieles que tienen una concentración de
pigmentación mayor que lo normal y en este caso
son muy difíciles de eliminar. También lo ocasiona una alteración en la producción de hierro
que también es de tipo genético.
Hay
otras ojeras que son producto del etilo de vida:
No dormir bien.
No beber suficiente agua o consumir, en exceso, comida salada lo que
provoca retención de líquidos
siendo uno de los lugares en donde se deposita la zona debajo de los ojos.
Utilizar algunos tipos de cosméticos (especialmente los muy químicos) en el
área de los ojos los cuales pueden provocar alergias cutáneas e hinchazón.
Frotar los ojos excesivamente puede irritar la
delicada piel de
su alrededor lo que hace que las venas de
esa zona se tornen visibles
Por últimos ciertas enfermedades de los ojos pueden ocasionar ojeras como la alergia, el eczema, la conjuntivitis y la tensión ocular alta.
En el caso de las bolsas debajo de los ojos ocurren
por un descolgamiento de los musculo y de la piel del párpado inferior. Aunque
pueden ser de origen genético, no es lo usual.
Pueden aparecer como consecuencia de retención de líquido y en ese caso aparecen
en la mañana al levantarnos.
Tener una mala posición al dormir lo que dificulta que los
fluidos circulen correctamente por el cuerpo y provoca que se
acumulen en diversas zonas siendo una de ellas debajo de los ojos.
Remedios naturales
Para las bolsas de los ojos
Disminuir
o eliminar el consumo de sal.
Dormir
boca arriba con la cabeza ligeramente levantada con una almohada.
Evitar
los excesos: trasnocho, dormir pocas horas, bebidas alcohólicas, fumar.
Ingerir
jugos de vegetales verdes diariamente sin azúcar refinada preferiblemente jugos verdes
antioxidantes (pepino, celery y jugo de naranja) ya que ayudan a desintoxicar
el organismo.
Ingerir alimentos que favorezcan la eliminación de líquidos:
Por ejemplo comer todos los días, en ayunas, un poco de perejil fresco durante varias semanas el cual ayuda a
evitar la retención de líquidos, también desayunar
con frutas.
Claras de huevo para estirar la piel. Bate muy bien una
clara y colócala, una vez que estén a punto de “nieve”, con ayuda de un pincel
en la piel debajo de los ojos, enjuaga con agua después de 15 minutos.
Puedes usarla en toda la cara y el efecto será de una piel tersa.
Linaza:
Hervir dos cucharaditas de linaza en agua. Al enfriar aplique sobre la zona
durante media hora, enjuaga con agua tibia y listo.
Para las Ojeras
Aplicar
hielo envuelto en u pañito o gasa ayuda a reducir la inflamación de los vasos
sanguíneos.
El colocar una rodaja de papa en forma de media
luna debajo de cada ojo por alrededor de 20 minutos mientras descansa puede
ayudar a reducir la inflamación y a aclarar los círculos oscuros.
Colocar protector solar en la zona evita la pigmentación
y con el tiempo desaparecerán progresivamente.
Aceite de coco natural. Aplicar con toques con el
dedo anular en las ojeras.
